Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
76,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 188,75g | Prot: 80,48g | Kolh.: 18,83g.
Lunch: Кокосовая Паста Допдропс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Middag: King Island Кокосовая Вода, Мираторг Шейка Свиная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|