Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2024
|
41,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 61,53g | Prot: 45,06g | Kolh.: 141,27g.
Frukost: Салат из Курицы, Омлета и Грибов с Майонезом, Творог 9%. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой, Ростагроэкспорт Панкейк со Сгущёнкой, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|