FourWheeldrive 's dagbok, 16 jun 24

Back up again.
95,1 kg Tappat hittills: 19,2 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 juni 2024:
2729 kcal Fett: 121,85g | Prot: 134,22g | Kolh.: 261,45g.   Frukost: Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Fried Egg, Rosarita Refried Beans, Sargento 4 Cheese Mexican, Old El Paso Tostada Shells, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas. Lunch: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Middag: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mer...
2326 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Ökar 3,2 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
I have yet to weigh.  
16 jun 24 av medlem: -MorticiaAddams

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.