Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
36,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 35,71g | Prot: 111,59g | Kolh.: 127,57g.
Frukost: Черное Море Сироп Вишня Шоколад, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кофе, Hochland Сливочный Творожный Сыр Фетакса, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе, Красная Смородина, Творог 5%, Черное Море Сироп Вишня Шоколад, Яблоко Зеленое. Middag: Sen Soy Рисовый Уксус, Ашан Грибы Шиитаке, Приправыч Паприка Молотая, Куриное Филе, Вишневый Сад Пшено Шлифованное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Sparco Зелёный Горошек. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|