Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2024
|
58,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 79,52g | Prot: 106,01g | Kolh.: 109,79g.
Frukost: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Сырники Домашние, Сырник. Lunch: Мармелад, Помидоры, Вятушка Сметана 18%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|