Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2024
|
72,5 kg
Tappat hittills: 33 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
139 kcal
|
Fett: 7,71g | Prot: 10,85g | Kolh.: 6,11g.
Frukost: Эконива Творог 5%. Lunch: Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). Middag: Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Борщ со Свининой. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taekook_forever 's vikthistorik
|