Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2024
|
111,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3465 kcal
|
Fett: 182,65g | Prot: 128,34g | Kolh.: 351,33g.
Frukost: Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Михайлик Kitchen Каша Овсяная. Lunch: Лакомка Мороженое, Medino Мороженное, Суши Store Фила Лайт, Кофе Латте. Middag: Орехи Кешью, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|