Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
46,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 35,45g | Prot: 67,98g | Kolh.: 93,32g.
Frukost: Marinela Gansito, Santa Clara Leche Saborizada Sabor a Helado de Chocolate. Lunch: Pork Steak or Cutlet, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Kraft Queso Parmesano Rallado, Heinz Ketchup, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Tuny Atún Aleta Amarilla en Trozos en Agua, Bachoco Pechuga de Pollo, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ale-sanjuanva 's vikthistorik
|