Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
68,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
480 kcal
|
Fett: 22,47g | Prot: 28,00g | Kolh.: 45,14g.
Frukost: Butter, Selection English Muffin, Tim Hortons Coffee Black, Watermelon. Middag: Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|