Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 64,79g | Prot: 83,02g | Kolh.: 249,25g.
Frukost: Sucre Brun, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Montfleuri Beurre Doux, Pain aux Céréales. Lunch: Magnum Classique, Notre Jardin Épinards en Branches, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Tipiak Tendres Perles de Blé . Middag: Magnum Classique, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Pâtes (Cuites), Tomme de Savoie, Tomates, Pain aux Céréales. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|