Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
76,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
540 kcal
|
Fett: 44,60g | Prot: 22,95g | Kolh.: 12,77g.
Lunch: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Onions , Avocado Vegetable Oil , Mushrooms , Smithfield Pork Back Ribs, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenia_keto 's vikthistorik
|