Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
63,2 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 27,98g | Prot: 54,18g | Kolh.: 27,62g.
Frukost: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Shirataki Вермишель Ширатаки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вкусвилл Крабовый под Соевым Майонезом, Аревик Овощи Запечённые, Вкусвилл Крабовый под Соевым Майонезом, Дорадо, Меридиан Сельдь Тихоокеанская, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Крыло (Плечевая Часть). Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|