Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 41,14g | Prot: 89,07g | Kolh.: 105,09g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Индилайт Ветчина Классическая, Fit And Joy Protein Bar Chocolate Nut Tart. Lunch: Agama Овощи по-Деревенски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Черешня, Нектарин. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|