Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2024
|
93,6 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
619 kcal
|
Fett: 20,10g | Prot: 27,38g | Kolh.: 88,17g.
Frukost: Ашан Круассаны со Сгущенкой, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|