Herkese erkenden bir günaydın🌸🌸🌸 İyi bayramlar, inşallah bayramda da dikkat etmeye devam edebilirim 😂 zorlu olacak Şuana kadar durma süreci yaşamadım ve 74,5 kiloya düştüm henüz 2 ay olmadı🥳🥳 inşallah hedefe ulaşırım
|
74,5 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|