Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2024
|
53,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
394 kcal
|
Fett: 11,67g | Prot: 21,23g | Kolh.: 53,55g.
Frukost: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Геркулес Пассим, Пятерочка Банан. Lunch: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|