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リベルサス6日目
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61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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985 kcal
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Fett: 38,40g | Prot: 80,76g | Kolh.: 78,81g.
Frukost: お粥, AEON 鶏ささみ, さつまいも（蒸し）. Lunch: コストコ ハイローラー BLT, かっぱ寿司 サーモン, かっぱ寿司 あおりいか. Middag: 森永 ビビダス 脂肪0, ザバス プロテイン, カスミ レバー串, ブルドックソース 中濃ソース, 味の素 ピュアセレクト コクうま, 卵. Snacks/Annat: カンロ カンロ飴, 森永 ビビダス 脂肪0, マイプロテイン プロテイン. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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Hihihihik9o 's vikthistorik
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