Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2024
|
84,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
458 kcal
|
Fett: 13,41g | Prot: 41,69g | Kolh.: 45,36g.
Frukost: Черешня, Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Голубика, Оливковое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|