Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2024
|
90,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 41,78g | Prot: 75,10g | Kolh.: 39,90g.
Frukost: Oreo Oreo, Galão. Lunch: Pingo Doce Flan Baunilha, Coca-Cola Refrigerante Zero, Frango Grelhado, Pingo Doce Gelatina Light Morango. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|