Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2024
|
83,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2300 kcal
|
Fett: 96,10g | Prot: 57,97g | Kolh.: 153,35g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Самокат Круассан с Малиной , Золотая семечка Растительное Масло, Дэмка Сосиски Нежные, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Сыроварня Пирог со Свежей Клубникой , Coffee Like Капучино (300мл), Сыроварня Салат с Ростбифом. Middag: ВкусВилл Блины с Творогом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|