Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2024
|
53,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 34,84g | Prot: 57,21g | Kolh.: 129,73g.
Frukost: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|