Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2024
|
57,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 60,83g | Prot: 59,16g | Kolh.: 27,41g.
Lunch: Клевер Сливки 10%, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Свекла Вареная, Nutiva Кокосовое Масло, Куриные Голени с Кожей. Middag: Дымов Дымчики Острые. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|