Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 56,26g | Prot: 126,96g | Kolh.: 164,78g.
Frukost: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Магнит Яйцо Варёное , Самокат Арахис, Арла Сыр Натура Сливочный, Campina Сливки Порционные. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный, Crasini Кетчуп, Самокат Птитим, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Дикси Яблоки Сезонные, Aretol Овощной Букет Весенний. Middag: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Славянские Кружева Творог 5%, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Клубника. Snacks/Annat: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Cofix Американо, Campina Сливки Порционные, Cofix Американо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|