Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2828 kcal
|
Fett: 180,95g | Prot: 97,11g | Kolh.: 192,77g.
Frukost: Watermelon , Kween Granola Butter, Great Value Mixed Nuts, Kim Nori Seasoned Seaweed Snack , Archer Farms Mini Beef Stick . Lunch: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Blackberries , Great Value Sharp Cheddar Cheese. Middag: Ice Cream. Snacks/Annat: Chobani Cookie Dough Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|