Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
68,1 kg
Tappat hittills: 32,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
495 kcal
|
Fett: 24,61g | Prot: 27,58g | Kolh.: 34,91g.
Frukost: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Lunch: Delia's Chicken Sausage Patties, Wholly Guacamole Chunky Avocado, Egg, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|