Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2024
|
92,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 71,31g | Prot: 31,21g | Kolh.: 73,66g.
Frukost: Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Перекресток Хачапури с Сыром, Окей Яблоко Пинк Леди. Middag: Оливковое Масло, Петрушка, Руккола, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|