Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
89,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 8,49g | Prot: 40,91g | Kolh.: 51,89g.
Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thamires94 's vikthistorik
|