Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
94,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 72,12g | Prot: 89,78g | Kolh.: 109,93g.
Frukost: Aunt Millie's Homestyle Cracked Wheat with Whole Grain Bread, Fried Egg. Lunch: Vita Food Products Wild Herring in Wine Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Subway 6-inch Subway Club. Snacks/Annat: Jack Link's Sweet & Hot Beef Jerky, Wonderful Chili Roasted Pistachios. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Catfish_Fan 's vikthistorik
|