Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 67,07g | Prot: 60,25g | Kolh.: 117,38g.
Frukost: Fried Egg . Lunch: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips. Middag: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Kroger Tater Bites, Great Value Fully Cooked Corned Beef. Snacks/Annat: Kroger Cranberry Delight Trail Mix, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|