Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
51,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 53,41g | Prot: 55,58g | Kolh.: 74,54g.
Frukost: Granvita Avenitas Cubiertas de Chocolate, Queso Panela, Frijoles Cocidos, Huevo Frito sin Grasa, KFC Pechuga de Pollo Receta Original, Tortillas de Maíz. Lunch: Clight Limonada, Telera, Carnitas, Calabaza. Middag: Cerezas, Noche Buena Queso Gouda, Jamón de Pavo, Manzana Verde. Snacks/Annat: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar 55% Cacao, Café. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dany.arg080317 's vikthistorik
|