Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2024
|
130,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2327 kcal
|
Fett: 74,34g | Prot: 202,38g | Kolh.: 225,13g.
Lunch: TH True Milk Pure Milk, Banana. Middag: Basmati Basmati Temasek Gold Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Denny Butter Chicken Curry Sauce, Anchor Extra Yield Cooking Cream, Bell Peppers, Mushrooms, Green Hot Chili Peppers . Snacks/Annat: MYPROTEIN Clear Whey Isolate - Mojito, Vinamilk Nước Dừa Tươi. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcovand 's vikthistorik
|