Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 57,66g | Prot: 120,73g | Kolh.: 172,94g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Bonfesto Рикотта Лайт, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Lunch: Абрикосы, Пирог с индейкой в собственном соку. Middag: Solonina Кальмар Стружка, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина, Exponenta High-Pro Натуральный, Оливье без Заправки. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmarina1980 's vikthistorik
|