Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
50,9 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 77,17g | Prot: 62,86g | Kolh.: 294,85g.
Frukost: Bananas, Malk Oat Milk Vanilla. Lunch: Ajinomoto Tokyo Style Chicken Shoyu Ramen. Snacks/Annat: Ruffles Original Potato Chips. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|