Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2015
|
94,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 68,13g | Prot: 51,66g | Kolh.: 167,06g.
Frukost: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, McDonald's Premium Roast Coffee (Large). Lunch: Johnsonville Cheddar Bratwurst, Hillshire Farm Hillshire Farm Jalapeño & Cheddar. Middag: Slim Fast Sweet & Salty Chocolate Almond. Snacks/Annat: Wyler's Authentic Italian Ices, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Red Delicious Apples, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|