Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
927 kcal
|
Fett: 42,67g | Prot: 27,76g | Kolh.: 103,35g.
Frukost: Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Snacks/Annat: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Nespresso Кофе в Капсулах, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук". mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галюсик 03 's vikthistorik
|