Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 42,53g | Prot: 65,10g | Kolh.: 116,83g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Жареное Яйцо, Короваево Молоко 3,2%, Клафути июнь 10. Lunch: ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Перловка с печенью июнь 7. Middag: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, ВкусВилл Полбяной с Пажитником. Snacks/Annat: Бахетле Самса с Бараниной. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|