Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 25,03g | Prot: 19,28g | Kolh.: 73,81g.
Lunch: Telur, Kecambah, Indomie Mi Goreng Rendang. Snacks/Annat: Pisang Goreng. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|