Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 60,73g | Prot: 72,38g | Kolh.: 85,01g.
Frukost: Рот Фронт Халва Глазированная, Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом, Мой Салат Овощной( Помидоры, Огурцы, Зелень, Масло Оливковое), Яичница с Брокколи и Цветной Капустой. Lunch: Евразия Борщ с Говядиной. Middag: Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Annat: Мой Заливной Пирог с Капустой и Яйцом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anka31081982 's vikthistorik
|