Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
83,2 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 83,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 20,71g | Prot: 66,10g | Kolh.: 83,61g.
Frukost: PSN Whey Protein, Future Life Smart Food, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Checkers Fat Free Milk. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|