Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
60,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
754 kcal
|
Fett: 38,63g | Prot: 28,76g | Kolh.: 72,55g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Сахар, Каравай Хлеб Зерновой Тостовый, Зимовье Фасоль Стручковая, Красные Помидоры, Яйцо, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски. Snacks/Annat: Восточный Гость Халва с Арахисом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
пожиратель миров 's vikthistorik
|