Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
124,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 34,71g | Prot: 55,70g | Kolh.: 137,65g.
Frukost: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Пятерочка Апельсин, Виктория Хлеб Дарницкий, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти , Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Куриное Филе, Дружба Сыр Плавленый, Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
Wiktory-m 's vikthistorik
|