Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2024
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 107,29g | Prot: 72,94g | Kolh.: 121,06g.
Frukost: Экокат Овечий Сыр Хорац, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленые Оливки, Маслины, Окей Томаты Розовые , Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров, Буздякский Рассольник, Реми Минтай в Кляре, Беларусь Сыр Рочестер. Snacks/Annat: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Черешня, Красные Вишни, Кофемания Флэт Уайт . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoria_esayan 's vikthistorik
|