Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 74,28g | Prot: 33,65g | Kolh.: 73,17g.
Lunch: Милка Молочный Шоколад. Middag: Масло Подсолнечное, Сыр Адыгейский, Помидоры, Royal Forest Соус Гранатовый, Соус Салата "Цезарь", Зеленый Листовой Салат, Куриные Наггетсы. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|