Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
568 kcal
|
Fett: 24,91g | Prot: 41,39g | Kolh.: 40,41g.
Frukost: Millers Alpha-Gel Kollagen Millers Alpha-Gel Kollagen , Koffeinfreier Kaffee. Lunch: Ei, Salatgurke, Extra Natives Olivenöl, Mautner Markhof Weißweinessig, Tomaten, Eisbergsalat, Vemondo Veganelen. Snacks/Annat: Birkenstock Bauernquargel Paprika . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|