Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
58,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 86,34g | Prot: 125,90g | Kolh.: 98,13g.
Frukost: Повна Чаша Волоський Горіх, Vitanella Йогурт, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Mlekovita Молоко 2%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Моя Їжа Вівсяні Пластівці. Lunch: Київхліб Хліб Цільнозерновий, Bellezza Моцарелла, АТБ Перец Болгарский , Cucumber, Эпикур Куриное Филе. Middag: Tarczynski Kabanosy Wieprzowe. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariya.vredina1 's vikthistorik
|