|
Down a little further.
|
94,7 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3176 kcal
|
Fett: 180,63g | Prot: 157,03g | Kolh.: 219,69g.
Frukost: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas , Herdez Avocado Hot Sauce, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Rosarita Refried Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mission Flour Tortillas (Soft Taco). Lunch: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna, Campbell's Chunky Healthy Request Chicken and Sausage Gumbo. Middag: Sargento 4 Cheese Mexican, Rosarita Refried Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Old El Paso Taco Dinner Kit, Old El Paso Tostada Shells. Snacks/Annat: Vanilla Sandwich Cookies (with Creme Filling) . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|