Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
100,8 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 39,99g | Prot: 47,44g | Kolh.: 110,68g.
Frukost: Thomy Süßer Senf, Gut & Günstig Schinkenfleischwurst, Graubrot, Gekochtes Ei, Butter, Camembert. Lunch: Tamara Sauerkirsche, Butter, Baguette. Middag: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergulasch, Frenzel Broccoli Tiefgefroren. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|