Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 37,38g | Prot: 36,21g | Kolh.: 174,92g.
Frukost: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Aldi Tomato Soup. Middag: Aldi Basmati Rice , Vegetable Curry. Snacks/Annat: Waitrose Blueberries, The Collective Dairy Raspberry Gourmet Live Yogurt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|