Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 45,73g | Prot: 40,15g | Kolh.: 110,36g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. Lunch: Karpuz, Antep Fıstığı. Middag: Yayla Yayla Çorbası . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
burcu Seyrek 's vikthistorik
|