Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2024
|
56,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 35,39g | Prot: 97,58g | Kolh.: 135,97g.
Frukost: Глобус Малина, Лента Клубника Свежая, Творожные сырки Эскимо. Lunch: Черешня, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Абрикосы, Макдоналдс Вафельный Рожок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
el'Katarina 's vikthistorik
|